8月30日

お疲れ様です。今日の練習は福聚殿で朝練と相川さんの夜練でした。
メニューはタッチフット、フットワーク、ディフェンスフットワーク、四角パス、キーパー練習、切り上がりシュート、切り上がり3対2、ポジションシュート、オフェンス判断、パス回しからのサイドシュート、4対4、6対6でした。
夜の相川さんでは、フリーで主にトレーニングをして分からないところや、姿勢などを相川さんに教えてもらいながら鍛えることができました。ウエイトの質を高め、高いフィジカルを作っていきたいとおもいます。