9月21日

お疲れ様です。
今日は福聚殿で朝練でした。
メニューは、フットワーク、ディフェンスフットワーク、四角パス、キーパー練習、切り上がりシュート、切り上がり3対2、ポジションシュート、6対6、ディフェンスからの速攻でした。
今週末にもリーグ戦が控えているので、怪我なく万全な体制で臨みたいと思います。
以上、木曜日担当の長岡でした。