リターンズ ローイング日記

還暦おやじ達のローイング

シングル スカル乗艇

2017-06-09 10:16:58 | 乗艇
 六月八日(木)

 本日風は、あるものの波が無く絶好のスカル日和、試合も近くなって来たので2000Mになれる練習メニュウにしました。

 5000M SR20 1SET  2500M SR24 2SET  を実施した。

 5000Mは、逆風で水が重く途中で2回止まってしまった。

 2500Mは、なんとか2SET完漕できました。  でも2SET目の途中でとまりかけましたが何とか完漕できました。

 1SET目



 2SET目



 完漕できた事で2000Mの試合も何とか漕ぎきれる自信ができました。


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