てるてるぼーずのひとりごと

癒しのセラピスト 晴れ女『てるてるぼーず』の日記

野菜炒め

2005-11-14 | 家でご飯
今晩の御飯です
緑の野菜炒め
牛肉、茄子、グリーンボール、セロリ、三度豆、玉葱、ピーマンです
野菜たっぷりでヘルシー
年齢のせいか、最近食べ物の好みが変わってきたような気がします・・・
野菜はもともと好きですが、牛肉やバターが重く感じられるのです
食べる量も、微量ですが減ってきました
でも、やせないなー
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ショップカード

2005-11-14 | フーレセラピー
出掛けている間に業者から届いてました
待ちわびた、てるてるぼーずのショップカードとポイントカード
きゃー、嬉しー
今日からジャンジャン知り合いに配ります
表面は同じで、裏面をショップカードとポイントカードにしてもらって、ショップカードには、
簡略した地図も入れてもらいました
ポイント制は、2,000円毎に1ポイント、ご新規お1人ご紹介で4ポイント、
4ポイント毎に10分のフーレ無料券としてお使い頂けるようにしました
頑張るぞー
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする