体重の増加が止まらない、、
去年からウォーキングすることが、少ないですもんね！
普通に食事して、運動が少ないと、、
それは体重 アップよね 
母が、この2か月で二廻り小さくなったのは、
「食べられない！食べたくない！」
それが理由だったから、
母は、少しずつ「食べれる」ようになると良いのですがね！
これからは、サボらずに
歩きましょう
しばらくぶりだったら、
風景が変化していました！
あら～？大規模修理の時期？
今は、この鳥 嘴が白色 ↓↓
海岸まで出ると こちらも工事
もやっているので、海浜幕張方面が薄らと・・・
お天気が良い日は、少しでも歩かないとね
体が、、重い、、
こりゃ～注意警報だわ
