寒さが一段と厳しいこの頃・・・・・・キーンと体に沁みるっ”ー10℃今朝は冷えてたなぁ～！！
朝一スキーも最高で、明日はまた冷えてるし飛ばすぜっ sochiオリンピックもそろそろだしJapan teamもやってくれるでしょ。
感動を”
地元信濃町出身、レンティング陽選手もオリンピック出場決定！！おめでとう！！
すぐイタリアでレースがあるそうでヨーロッパに戻って・・・・調整して本番に備えてほしいです。
Forza!!Akira 応援しましょう！！
話がポンポン変わってすいません。
最近 健康診断を受けだいぶ偏ってるとのことで心配になり 賄いも気をつかって野菜、魚、豆腐、納豆など和食をいれ
ヘルシーに変えている。元気なんだけど・・・・自分自身安心するようにね！
手遅れにならないように・・・・笑
少し軽くなったのだ。
おすすめの一品です。
漢方和牛のサルシチョット ヨーグルトのサルサで・・・・ 加茂湖のカキフライとライスコロッケ・・・ディルの香り
脂ののった旬の旨みたまりません。
口の中に入れた途端 旨み、甘味、香り 食感楽しんでください。
では風邪も流行ってきたそうです。気を付けて・・・・・・栄養補給！！
バランス良く食べましょう！！僕も気を付けます。
Ciao Ciao!!
