◆４月は体重が約１.５キロ落ちた／トマトパスタ。養老軒のふるーつ大福。鰹のたたき。タケノコときんぴらゴボウとお揚げ。アスパラ。ホタテと冷や奴

　今月は、食事をわりときちっとしているし、身体もよく動かしているから、この一カ月で体重が約１.５キロ落ちた。
　だから、身軽な感じの毎日。
　・・ということで、今日は、最近の食べものから・・・トマトパスタ、養老軒のふるーつ大福、鰹のたたき、タケノコときんぴらゴボウとお揚げ、アスパラ、ホタテと冷や奴。
　アスパラを毎日食べられるのはぜいたくなこと。

　なお、今朝の気温は９.５度で、快適にウォーキングしてきた。

●人気ブログランキング参加中　=　今、１位から２位　　↓１日１回クリックを↓　　★携帯でも　クリック可にしました　→→　携帯でまずここをクリックし、次に出てくる「リンク先に移動」をクリックして頂くだけで「１０点」　←←
　★パソコンはこちらをクリック→→人気ブログランキング←←ワン・クリックで１０点

今は、ミツバチの番をすることが多い季節。
お昼はトマトパスタ。


先日のおやつは、養老軒のふるーつ大福。
会議で日帰りで京都に行ったパートナーが
岐阜駅で買ってきた。


わけて食べる。


イチゴとバナナと栗とアンと生クリームが、
フワフワの皮に包まれていて、おいしい。

　
夜、私は鰹のたたき。


タケノコときんぴらゴボウとお揚げ。


アスパラもパートナー用。
私は軸の下のかたいところ。

ホタテと冷や奴はパートナーの好物。