昨日は香住ジオパークマラソンに行ってきました。
結局レースモードになれず、ナンバーカードも開封しないまま大会は終了しました。
参加賞貰って、友人の素晴らしい走りを見て複雑な気持ちで帰ってきました。
そして今朝、2週間後の石垣島ウルトラマラソン用に予約したホテルのキャンセルをしました。
来年こそはと思いたいところですが、回復の兆しもなく、もうランニングはできないかも。
身体の各部は悪化してるとは思わないけれど、良化してるとも思わない。
走れない、まともに歩けない最大の原因は左足首の痛み、踏ん張れないキックできない。
右膝は腫れてるとは思わないが明らかに無事な左膝よりデカく、深く曲げられない。
右膝の可動域もあるが、左肩に痛みがあるので、自転車にも乗れない。
近くの山に2度登ったけど、飽きるよなぁ・・・。
明日からリウマトレックスの4週目、リマチルも再開したけど効果はどうか？
毎日痛み止めを飲んでいるけど、やめると痛みが酷くなることを体験していてやめられない。
首や肩に両足の痛み、解放されたい。痛みを忘れてぐっすり眠りたい。
