先週は新潟県空手道連盟の審判講習会でしたが、本日は北陸信越地区空手道連盟の審判講習です。
丸１日、座学と実技の充実した内容でした。
講師は全日本のAランクの先生方。
特に、新規で全国や地区、そしてAランクの審査を受ける方をメインで厳しくチェックされてました。
道場生には何かと縁深い阿部先生も頑張っていましたよ‼️
それにしても、やっぱりAランクの先生方はすごい‼️というのが、率直な感想です。
開始直後の位置取り、相変わらずの開手の癖、技の見落とし、カナリチェックされてしまいました。
レベルＵＰのため、キチンと研鑽積まなくてはなりません。
また、一日研修していて、疲れが…
恐らくウエイトが増えているのだと思います。
稽古と減量、頑張ろうっと!!
敬虔な仏教徒ですので、バテレンさんの行事には元々興味がないですし、
またこの年になって「ウキウキソワソワ」することも無くなりました。
例年通り、女子社員＋妻＋娘＋保険の外交員さんから頂きまして、
家族以外からもらったものは、妻・娘の胃袋に収まる予定です。
食べたチョコ＞配ったチョコ という、甘い物好きの二人には素敵な方程式ができました!!
枕の小話はこの程度にして、今晩の稽古の様子でございます。
基本稽古
んんん、時間の関係で若干短めなのに、息が上がっていた人が数名。
鍛え直さないといけませんねぇ…
前屈・後屈立ちから、組手構えの基本稽古へ
ミットを使って、部位の感覚を大事にしますよ。
形稽古
基本形～指定形を繰り返して。
ポイントの指導は私自身の稽古です。
約束組手から任意一本まで。
ステップワークが課題です。
来週にはテストもおわって、中学生達も戻ってくるでしょう。
また、寒さが和らげば、休んでいる子達も帰ってくるかな!?
東先生との雑談の中で、「空手マットには助かるねぇ。足先の冷たさが無いね!!」
体育館の床だけの時は足の指先が冷たいのなんの…
試合環境に慣れておくこと以前に、「怪我の防止」「パフォーマンスのＵＰ」の観点からも
空手マットの存在はありがたいです。
村上市さん、感謝感激です!!
ついでに「マット常設練習場」もお願いしちゃおうかな!?
私が仕事の関係で遅れたら、東先生と竹内先生が稽古を進めていてくれました。
トレーニングのブレイクタイムに指導者間で雑談中。
「空手マット、助かるねぇ…」
「講習会で話の出た”黒色”の笛、注文しました。届いたらお分けしますね…」
「第一回の市長杯、どうしましょう…」
稽古時の合間にいろいろ情報交換です。
基本稽古
ブレイクタイムに打ち込み中
実は隠れて見えませんが、向こう側では昨日に引き続き、「前蹴りで尻を蹴られる可哀想な指導員」がいます。
Ｎコーチはパワハラだ!!という声もあるようですが、実際、虐げられているのはＮコーチです。
形稽古
基本形をシッカリと。
これは私自身の稽古なのでもあります。
組手は約束組手。
まさに約束された動きをするので、なかなか地味な感じがするでしょうが、組手の一番大事な基本稽古です。
個人的にもとても大事にしています。
数名、なかなか良い感じに動いていました。
ＧＯＯＤ ＪＯＢ!!
日々感謝して過ごすことが肝要ではありますが、今日は殊更に「日本国」に生まれ育っていることに思いを馳せたいのであります。
自身の信条はいつか何かの機会に、ということで肝心の「道場」での空手の様子です。
男子は、リクトとトム。
「あれ!!リクト、テスト期間でしょ!?」
「先生、終わりました!!」
市内の中学校って、スケジュールが一緒では無いんですね。
菅原軍団は、鈴木姉弟が汗を流していました。
そう言えば、菅原先生、昨日は審判試験、お疲れ様でした。
女子軍団は、ナギサ、ミユウ、ココミ、ウタのレギュラーメンバーです。
ストレスが溜まっているのかな？
私を兎に角、蹴る!!!ので有ります。
廻し蹴りなら良いのですが、前蹴りは流石に痛いですので、若干は手加減して欲しいものです。
それから、腿の裏に蹴り込むのも止めてね、ローキックは効きます…
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