準備体操から始まり、体力UPトレーニング、基本稽古、形稽古、組手稽古
メニューはいつも通りですが、今晩は”どうしても”気になっている「中段突き」の練習に時間を割きました。
ちょっと熱を入れたら『アッ!』という間に終了時間!
【ジカンガタリナイ】のであります。(後頭部もアレが足りないけど…)
空手メールでご案内した日曜日「強化練習」にはもっと深めて稽古します!
私自身がずっと気になっていた「個人レッスン」をしたいと思います。
詳細は後日紹介しますが、今晩から新人君が道着を着て参加しました。
初めての「前屈立ち稽古」
頑張れ!
『努力は自分を裏切らない』
私の座右の銘です。
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