土曜日の稽古は急遽お休みしました。
Nコーチの「あんよ」がとても痛かったからです!
いくら痛くても仕事には穴を開けられませんし、年度末&月末進行の為テンヤワンヤで静養できなかったのが大きかったのでした。
おかげさまで、何とか日常生活OKまで復活!
さあ、月曜稽古です!
思い思いにアップして、
軽くミーティング
ガッツリ「形稽古」です。
第一ラウンド、第二ラウンド、シッカリ突破する力量を養っていきましょう!
パターン練習後、
制限かけながら打ち込みです。
ポイントは理解出来ましたか?
期待しています!