2015.01.22 ミニ大会まであと１週間です。

本年度は県大会を主管して気力・体力共に万全ではありませんし、開催の好時期を逃してしまいましたので例年通りの「練武大会」を開催できません。
しかし、当初の目的の「下越地区（特に村上地域）の競技力向上と子供達の交流」の主旨の元、何とかならないか？と試行錯誤して参りました。

検討の末、第一回程度の開催規模であれば何とか行えるのではないか？となり、交流練習会を定期的に行っている三道場対象で１コートのみにて開催することとしました。

２／１に”こぢんまり”と「第八回村上空手道練武大会」を行うことなります。

来年は、元の規模まで参加を呼びかけ、大いに盛り上がる大会にしたいと思いますのでご理解下さい。

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で、本日から大会に向けたメニューを取り入れます。







私、３０分ほど遅刻しまして、師範が準備体操・ストレッチ、竹内先生が筋トレと基本を行って頂きました。





その後は組手練習！

と、いきたいところですが、メイは形練習に没頭！



段位審査に向けて特訓みたいです。





拳サポ、胴プロ、メンホーをつけて、息が上がるまで打ち込み。

来週はより実践的に稽古していきます。