元気だそう!北海道!!  by TEAM EZO JAPAN 応援団長

北海道の大自然で楽しむ仲間を応援する!
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プチ4連造ってみました♪

2014年05月31日 | MTB

こんばんわ

天気いいですね~

気分も最高

お酒も最高

と・・・・・本日もアルコールで水分補給している応援団長です

 

ということで、本日はMTBコースのメンテナンス

クロカンコースの戻りにプチ4連を造ってみました

エスケープもあるのでクロカンポジションで自信のない人は無理しないで走れますよ

もちろん飛びたい人は思いっきりアタックできます

ただし上級者は飛びすぎ注意

すべて、団長のヘボイ技術に照らし合わせて作成しています。

自分が走って楽しければそれで良し

クライミングも楽しめるルート造りを最近は心がけています

とにかく、自分がトライして楽しく気持ちのいいコースを造ってみます

 

でもって、コース造成後は・・・・・ディアルの縦ラインを草刈りしました。

明日は、コースの動画でも撮ってみますネ

 

そんでもって天気が良ければ、6月8日(日)に TEAM EZO JAPAN MTB ミーティングを行おうと思っています。

コース持久走10週やディアルスラローム対決なんかを計画中

上砂川4時間耐久に出場するメンバー以外にもMTBに興味のある、みなさんの参加をお待ちしていますよ~

 

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会社帰りに・・・・・・” 777 ”・・・・・フィーバー♪

2014年05月30日 | 登山

こんばんわ

本日は終業後MTBで上金剛山アタックの予定でしたが

夕方に芦別を雷雨が襲い・・・・・やもなく中止

予定変更で帰路に着いたら赤平あたりから太陽が・・・・・

やっぱ、体動かしたくて ” 777 ” で汗をかいてきた応援団長です

 

ということで、パチンコではなくズリ山階段へ・・・・・”日本一”と書いてあるぞ~

あっ山頂に鐘がある~~

こりゃ~隊長に鳴らしてもらわなきゃネ

いや~いい汗かいたわ~

会社帰りの日課にしようかな~

 

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昨日はチャレンジデー・・・・・見事勝利したみたいです!!

2014年05月29日 | クライミング

こんばんわ

チャレンジデー勝利の美酒に酔いしれている応援団長です

 

ということで、結果です

芦別市は対戦相手の高知県宿毛市に見事勝利

http://www.ssf.or.jp/practice/challenge/2014/table.html

 

 

でもって、ハリーポッター風のメガネをみんなでかけて・・・・勝利の笑顔

 

チャレンジデーを満喫

みんなでしっかりとチャレンジしましたよ~

そして団長も久々にチャレンジしたぞ~

しかし・・・・・・・結果は惨敗

でも、チャレンジすることに意義がある・・・・・・と・・・・・自分に言い聞かせてます

 

PS・ 明日金曜日芦別体育館でクライミングしていますので、よろしければチャレンジしてネ

 

 

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夕練始めました!・・・・・・でもって明日はチャレンジデー!!

2014年05月27日 | MTB

こんばんわ

本日からMTB上砂川4時間耐久レースに向けての夕練開始

しかし・・・・・・たった5周で足がパンパンになった情けない応援団長です

 

ということで、始めることに意義がある

と・・・・・・ひたすら自分に言い聞かせています。

でもって、明日は芦別クライミングありますよ~

しかも、明日は芦別チャレンジデーとなってますので、たくさんのみなさまの参加で勝利を目指しましょう

みんな来てね~

 

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草刈り始めました!?

2014年05月25日 | MTB

こんばんわ

いや~疲れたわ~

今週末はMTBコースの草刈りで終了

ホッと一息ついている応援団長です

 

ということで、何とか周回コースをきれいにすることが出来ました。

これで、上砂川4時間耐久レースに向けてみんなでトレーニングできそうです

刈払機でバンクの面だしの仕上げもできるようになってかなりハイスピードになりましたよ~

でもって、夕方にスーさんが登場

早速試走してもらって・・・・・

その後は当然・・・・・・” ウェカラパ ” へ

二人で”エチオピア”を堪能しました。

いや~ほんとうまいわ~

 

PS・ 右ブックマークに” ウェカラパ ” ホームページ追加しましたので訪問してくださいね。

    お店にも行ってみてね~

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