10/30(水) 細々ながらも... 2013年10月31日 | Weblog 細々とではありますが、久し振りに運動を毎日続けています。 今晩は帰宅時間が遅くなったけど、筋トレを少々しました。 これまた気持ちイイ! 朝の体重:72.3kg トレーニング:筋トレ×1式 :飲んでいません にほんブログ村