7/3（水） 直帰するハズが...

直帰する予定で豊岡へ行きました。別の社員と一緒だったから、JRではなくて自動車で片道 3時間弱の移動です。色々とあって、会社に戻ることになっちゃいました。

結局、22時を過ぎてからの退社となりました。直帰したら、散髪に行って、ランニングして...なんて考えていたんだけど叶わぬこととなってしまいました。

朝の体重：70.8kg
トレーニング：していません
：バーリアルラガー×350mℓ

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