本日の修行

スイム

1500×1　イージーペース

1000×1　パドルスイム　ブイ使用

100×1　ダウン


なんと！今月初スイム、
で、スイム特化日メニューはせず、
と言うか、
インターバルなど
到底出来ないと、
入水した時点で感じまして、

だら～と1500ｍは何とか溺れずに、
パドルで1000ｍは、肩に限界を感じ、
途中で止めたくなりつつも、
どうにかこうにか、、、、、
最後に100を流して
本日は終了です。

写真はもう一つの「ガリガリ君」ぶどう味！！

此方一昨日に載せたバージョン、
ガリガリ君の顔の大きさと向きが違います。

並べて比べると良く分かります、
残念？ながら味に変わりは無かったですが、
大人の味？？ですよぉ～～！！