あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行?

2016-04-04 | 修行
スイム

1200m 30分

背筋痛のリハビリ?で、
イージーペースで
ひと泳ぎ、、

背中が解れた感は、
感じず、
むしろ更に違和感、、

明日は最後の砦で、
「ホノルル鍼灸整骨院」へ、
行くしかないかも、、、

写真はサンガリアの「ミラクルボディーV」
これを飲んで奇跡を起こすか?と、
帰りに飲みましたので、明日は奇跡的に超回復、
背筋痛も無くなります!!

”なっ”訳ないよね、、、
やはり「ホノルル」行だ。




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