本日の修行

ランニング

12km　1.15　HRAV135拍


天気は予報通りで、
激しい雨の、
日曜の朝でした。

宮古島も悪天候で、
スイムが中止になり、
1R&B&2Rのディアスロンに
なったそうですが、
中止にならずに
良かった？ですね。

予想通りでは有ったので、
宮古島の様子を
ネット観戦しながら
午前中は休養に当てました。

昼過ぎに雨が上がり、
風も幾らか緩いだので、
どうするか？少し迷いましたが、
昨日は自転車でしたので、
本日はランニングへ、
1時間とちょい走り
本日は終了です。

写真は「御感の藤」の藤棚全景、

一番咲いていた所はここ、
皆さん撮影していましたね～
当然私もです、、、、、