本日の修行

スイム+パワーマックス

スイム

1000×1　イージー

500×1　パドルスイム（ブイ使用）

100×1　ダウン

合計　1600ｍ　35分

パワーマックス

150W　40分　90rpm

最後に何時泳いだか？
思い出せない程、
スイムから遠ざかってました。

ターンの時に壁を蹴ると
激痛が走るので、
泳がないでいたのですが、
ようやく泳ぐ事が出来ました。

泳ぎはフォームも何も、
全てがひどいもんでしたが、
溺れる前に終了して、
パワーマックスにて一汗、
久々のスイムとの2種目で、
本日は終了です。

写真はドカティ「モンスターS4」
「エクステリア・エキシビジョン」にて
ヨドコウブースの中の「ヨドガレージ」と言う、
家みたいな商品展示の中で見つけました。

2輪は好きなので展示の商品そっちのけで、
見入ってましたね～、困った物です、、、、