あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2010-09-03 | 修行
パワーマックス

150W 40分 90rpm HRAV117拍

本日も夏バテ気味?なのか
精彩の無い一日でした。
いっそ言い訳にしてと思いましたが、
身体に余り負担を掛けずに
汗だけを掻いてすっきりしようと、
パワーマックスを一漕ぎです。

スッキリするには1時間位を
要するかと思いましたが、
身体は正直で、40分でオールアウト、
付加設定が高すぎたようで、
頭の中も不調のようです、、、、

写真は「スコット・プラズマ」で快走するコバロン
カメラを向けるとVサインをくれました。

しかし見れば見るほど格好良ですね~
イーストンのエアロホイールも最高!!
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