ランニング
10ｋｍ 60分 HRAV132拍
盆休み最終日、
昨日とは打って変わり
大変涼しい1日でした。
天気が悪くなるとの予報でしたので、
久しぶりに早朝ランです。
昨晩から涼しかったので
良く寝れました。
そのせいか、朝はキッチリと目覚め、
気持ちよくスタートしましたが、
体調の割には脚は軽くなく、
1時間半くらいの予定でしたが、
30分で折り返しました。
最近は頑張りが利きません
もっとも頑張る気持ちが無いから
仕方ないか、、、、
帰宅後は空を眺めながら、
自転車に乗るかどうかと
うだうだとしていたら
霧雨が降り始め
昼前からは雨に、
結局早朝ランだけで
盆休み最終日は終了です。
写真は、境川CR「高飯堰」付近にて
本日は此処で折り返しました。
10ｋｍ 60分 HRAV132拍
盆休み最終日、
昨日とは打って変わり
大変涼しい1日でした。
天気が悪くなるとの予報でしたので、
久しぶりに早朝ランです。
昨晩から涼しかったので
良く寝れました。
そのせいか、朝はキッチリと目覚め、
気持ちよくスタートしましたが、
体調の割には脚は軽くなく、
1時間半くらいの予定でしたが、
30分で折り返しました。
最近は頑張りが利きません
もっとも頑張る気持ちが無いから
仕方ないか、、、、
帰宅後は空を眺めながら、
自転車に乗るかどうかと
うだうだとしていたら
霧雨が降り始め
昼前からは雨に、
結局早朝ランだけで
盆休み最終日は終了です。
写真は、境川CR「高飯堰」付近にて
本日は此処で折り返しました。
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結局、お盆休みは、またまた、実家に帰ったり、等々力競技場へ行ったり（これは個人の好みか）。
前回、途中で休憩してしまった、三増峠、半原越、土山峠Non-Stop走破の途中でチェーンが切れたりで、完全休養の連休を過ごしてしまいました。
イワタのまでに、体を戻さなければ・・・。
仕方なく修行です。
H塚さん、チェーンが切れた時
どうやって帰ったのですか？
自転車押してですか？？？
入れっぱなしで2,3年、まさか本当に使うことになるとは・・・。
正に備えあればですね。
さすがH塚さん！！