あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2022-06-27 | 修行
3本ローラーDST 23.1㎞TM 41分AVS 33.8㎞HRAV136拍日中の猛暑の余波で?日が落ちても暑い、3本ローラで心拍上がり、体温も急上昇!大汗掻いて終了です。 . . . 本文を読む
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