ランニング6.2km 43分 HRAV136拍本日早めの更新、暗くなる前に、走り終えまして、貴重な梅雨の中休みを有効に使えました。本日友人の「仏師」、栄雲先生より招集が掛かりましたが、雨が止んだので、修行を優先させて頂きました（苦笑）これからすぐ伺います！！ . . . 本文を読む
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