あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は積極的休養日

2016-04-11 | 修行
スイム 1600m 35分 アクティブレストです、 流石にエアロバイクを漕いだり トレッドミルで走ったり、、 と言う気にはなりませんでした。 と言うことで本日は、 迷うことなくプールへ、 だら~~と1600m泳ぎまして、 本日は終了です。 写真は小田原「文学館通り」の桜の通り抜け、 以前は桜のトンネルでしたが、 この写真のように個人住宅の庭木の所もあり、 散った花びらの掃除が大変なようで . . . 本文を読む
コメント