あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日のリハビリ

2015-11-18 | 修行
トレッドミル 5㎞ 37分 トレッドミルで、 ジョギングにトライ、 ゆっくりですが、 何とか5㎞行きました。 今の所、 トレッドミル走での ダメージは、 感じていませんので、 復活に向けての 足掛かりになったような、、、 などと、 安易には考えない方が良い とも思いますが、 かなり嬉しいです。 写真は24年前の「JSBSーカナヤカップ」 修善寺の日本サイクルスポーツセンターにて、、 ( . . . 本文を読む
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