あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2012-08-10 | 修行
スイム 1000×1 20分 盆休み前作業も、 無事に終わりました。 ようやく明日から 休めます。 この3週間、 酷使した身体は、 連日の鍼灸院通いで 何とか持ち越える事が 出来ました。 本日も退社後 「ホノルル鍼灸整骨院」にて 腰痛、背筋痛の治療を受けから、 施設にて解しのスイムです。 治療が効いているので スイムの後に パワーマックスなど 一漕ぎしようか? などと一瞬思いましたが、 . . . 本文を読む
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