あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は休養日

2012-01-14 | 言い訳
生検検査後本日で 10日経ちました。 体調の方は大分 復調して来ましたが、 寒さの為か? 膝痛の再発が時折有り、 一昨日の予防の為の施術で 何とか昨日はトレッドミルと スイムが出来ましたが、 実走となると、 また再発しそうで ランニングには 出控えてしまいました。 明日は日曜ですが、 久々の休日出勤なので 多少疲労抜きも必要あり、 そんな事もあるので 本日は休養日と相成りました。 写真は先日 . . . 本文を読む
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