本日は完全休養日！！

今更完全休養日などと 宣うのも何ですが、 本日は必要最低限の 移動行為しか しませんでしたので、 本当に’完全’休養でした。 結局のところ、 治療や施術以外で、 治癒の効果を上げるには、 傷んでいる箇所を 使わない事に尽きる訳で、 日常生活に支障が無い？ ぎりぎりの所まで、 動かないようにしました。 おかげで傷む範囲は、 多少ですが小さくなり 湿布も冷から温へと変わりました。 温に変わった . . . 本文を読む