あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2010-05-22 | 修行
ランニング 12.3km 1.11 HRAV137拍 未明に糸魚川組の見送りに 高尾山口駅へ行きました。 仲間達を順じ見送り、 白々と夜が明けた頃帰宅、 仮眠のつもりが爆睡で、 午前中は過ぎてしまいました。 天気が良かったので もったいないでしたが、 まぁしょうがないでしょう。 午後から社内研修が有った為、 昼前に何とか起きて、 午後一会社へ出かけました。 研修終了後、速攻帰宅して、 「と . . . 本文を読む
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