2017/11/27

11/26
4km
11月合計35km

11/27
5km(30分ジョグ)
11月合計40km

寮飯を食べる前に走る事にした。
上尾は納得できないレース展開だったから反省。

2017/11/25 冬の訪れ

今回の走行距離10km
11月合計:31km

今日は1周620mのタータンを1周600mとして練習。
中学、高校の陸上時代の記憶が鮮明に蘇り途中で飛ばしそうになるも抑える。
9KPR,6M/km
52分52秒
5:53-6:06-5:49-5:57-5:49-5:43-6:14-5:32-5:50

久しぶりの浦佐

9/3
軽くアップ、スタートダッシュ

2km
9月走行距離2km

朝はT丸の人間における細胞構造の講義。
継続的な運動は速くなる要素とのこと。
そしてUSGに食事制限を再開する事を宣言し、走る。

2016/08/24 再認識

工夫次第でもっと楽しく生きられるんだなぁ、と再認識した今日この頃。
月日が経つの早いななんてしみじみ考えてる暇はない。
まだ人生始まったばかりだからこそ、焦っておきたい。
日々、新たな事に取り組み始めることで新たなる発見はあるけども今まで続けてこれた事を続ける事をふたたび始める事もいいと思う。
これまで、何かを極めてきたことは少なかったと思うよ。
まだ遅くないはず。
好きな事を仕事にして、自分が夢中になれる趣味をもっていられる。
これはこれで幸せじゃないか。
何年も考えて、考えて始めた新たな仕事なんだし極めて、頂点取ったら面白いんじゃないかな。
まだまだまだまだまだ、改善できることはたくさんある。
だからこそ、頑張るしかない。

2016/07/24 軽めのジョグ

２０分ジョグ
4km

18km(7月)