心の奥にある神秘の力

この、心の力がどれだけ人生に影響を与えるか

綺麗になって心も明るい

2020-03-04 17:17:48 | HP
初めての人はプロローグから見てくださいね


今朝出勤すると口うるさい女性(60歳ぐらい)スタッフの一人が
ぼくの持ち場にやってきて

>酒井さん入居者の人たちからお風呂場がきれいになって気持ちがいいと言ってたよ

そうですか それは嬉しいけど
仕事ですから当たり前です


>ちょっと酒井さん聞きたいことがあるんやけど


なんですか?

>酒井さん本業は健康関係の仕事でしょう
冷え性を治すのは水かける言うてたけど


朝と晩にほんとは頭から全身に冷水を浴びればいいんだけど
それは、できないでしよ


>むりむり死んでしまう
 絶対にできん


でしょ、だからせめて膝から下に冷水を30秒ぐらいでいいからかけなさい
また、
冷え性のみならず元気な体を作ることですよ

>私は体は元気な方なんよ

元気な人間がなんでマスクをしたり冷え性になっているの

>マスクはうつったらいかんけん

そういう考え方が消極的なんだ
そういう気持ちが 「免疫力」 を弱くしてしまう

>じゃ、どうしたら元気な体になれる

見える体を元気にするには・・・

>(真剣なまなざしで) ・・・沈黙

見えない 心 を元気にすること

>エッ・・・

大自然以外で、この世で見えるすべての物は
人間の見えない 心が 創りだしている
スマホにしろ飛行機にしろ、すべてだ

> 確かにその通りやね 酒井さん講演でもしたら 笑
  何でそんなこと知っているん?

それを言ってたら長くなる 笑

とりあえずやることは
体や心に辛いというか厳しい状態においてやるんだ
すると体の中から、その厳しさに負けまいとする力が湧いてくる

この力を 「復元力」 という

>ああ、自然治癒力というやつやね

その通り
その自然治癒力に力を与えているのが 「免疫力」 だ
あなたみたいに心配な気持ちで生きていくと免疫力が落ちてしまうんだ
とにかく 今夜から風呂から出るときに膝から下に冷水をかけてやりなさい
それと、家の中では靴下を履かない素足でいること365日


その後、階段の汚れをとっていると、おばあちゃんが

「階段が最近パッと明るくなって 
 私の心も明るくなって気持ちがいい ありがとうございます」

そう言ってもらうとやりがいがあります ありがとうございます

この入居者の皆さんからは毎日感謝の言葉をかけてもらってます
仕事だから、当たり前のことなんですが
ありがたいことです


健康アドバイザー サカイ
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