リラクゼーション整体サロンふたたびーブログ

立川のマッサージ、カッピング(吸い玉)/かっさ療法/腸活/経絡リンパマッサージなら「リラクゼーション整体サロンふたたび」

【季節の移り変わり】

2021-11-17 13:28:54 | 日記

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

秋も深まり、冬に近づいていますが冬支度はできていますか?
秋に入ってからは肺が弱りやすい季節。
呼吸を口ですると乾燥が強くなることと、雑菌なども体内に入りやすくなり風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。
肺を守るために鼻で呼吸をするように意識し、白い物を食べるようにしましょう!
白と言ってもお砂糖ではないですよ(^-^;
大根・玉ねぎ・白菜・レンコン・白ネギ・等々
あとは辛味のある物を食べるとイイですよ!
とはいっても流行りの激辛料理にはならないように。
 
11/7(日)に立冬を迎えているので、歴の上ではすでに冬に入っています。
冬は腎臓が弱りやすい時季で黒い物が必要になってきますので、自分の体の声を聞きながら必要なモノを取り入れましょう。
夏から秋になり、あっという間に冬です。
この短い期間でしか味わえないモノを見たり、感じたりするのも楽しいですね!
長い冬を乗り越える為の準備をお忘れなく^^
 
・今すぐオンライン予約


・リラクゼーション整体サロンふたたび公式サイト 

・営業時間: 11:00 ~ 21:00 ( 最終受付20:00 )
・電  話: 042-526-8575(不定休・年末年始を除く)
・住  所: 〒190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F
・新規様限定1000円割引
(対象:120分以上の定番メニュー)

この記事についてブログを書く
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 11月17日(水)「あつこ・くみ... | トップ | 11月17日(水)予約満・18日(木... »
最新の画像もっと見る

日記」カテゴリの最新記事