コロッケカレー、オイルサーディン、焼きピーマン、茹でキャベツ

１月７日（火）

昨日、Kクリニック。

血便が止まらぬと訴えるも

プレドニンは出してもらえなかった。

コレチメントは中止。

あと、リンゼスからグーフィスに

レクタブル注腸からペンタサ坐薬に変更。

今日はB院の整体。腰と左右ふくらはぎにテーピング。

終わって、スターバックスでマイボトルにコーヒーを

入れてもらい（今期のジンジャーブレッドラテは終わった

のでホワイトモカをアーモンドミルクで）、いつもの

カフェCに戻ってトースト昼食と読書。

角田光代「晴れの日散歩」（新潮文庫）。

よい席が確保できたのに暖房効きすぎでキモチ悪くなり

予定より早めに出る。せっかくの憩いの時間なのに。

商店街の生鮮スーパーで安い大根、ピーマン、きゅうりを

買って帰る。

晩ごはんは昨日買っておいたスーパーのコロッケを

レトルトカレーにのせてコロッケカレー。

わたくしはオイルサーディンと白ごはん、味付け海苔。

つけ合わせに、茹でキャベツ、焼きピーマン、焼き白葱。

きゅうりとにんじんの糠漬けも切る。

ことしの目標は怒らないこと・・・だったけど

すでに毎日、なんか、怒ってる。