最近は弁当持ちは私一人で、用意するのが面倒くさいです。
昼飯は、伊予製麺だったりすき家だったり、カップ麺でしたが、
ご飯と漬物だけ確保して、おかずはスーパーのデリカに頼る弁当に目覚め、
木曜はダイエーのおかずバイキングでハンバーグとチキンカツ
今日は昨夜買ったラルズのカキフライを、リフォームの卵とじにしました。
カキフライは夜に見切りの半額で買ったんで、10個で2百円位。
だいたい1食250円以内で作ります。カキフライは5個使いました。
雨の中、マイカーでの昼飯。しかし充分満足のランチになりました\(^-^)/
1週間位、ずっと腰が痛くて仕事にも差し支えが出ていました。
今日は休みなので「湯元花の湯」へ。目的は電気風呂(^_^;)
内湯の高温風呂に、電気パネルが付いていて、ビリビリします。
パネルのギリギリまで近づいて、究極のビリビリ。腰が近いと、
前の小さな竿や2つの玉までしびれます。
休み休みやりながら、結局2分ビリビリを5セット(*゜Q゜*)
しつこい座骨神経痛から、なんとか一時脱却しました(^_^;)
今日は休みなので「湯元花の湯」へ。目的は電気風呂(^_^;)
内湯の高温風呂に、電気パネルが付いていて、ビリビリします。
パネルのギリギリまで近づいて、究極のビリビリ。腰が近いと、
前の小さな竿や2つの玉までしびれます。
休み休みやりながら、結局2分ビリビリを5セット(*゜Q゜*)
しつこい座骨神経痛から、なんとか一時脱却しました(^_^;)