goo blog サービス終了のお知らせ 

無知な67歳の女老若

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

きょうも歩きました

2018-09-13 20:13:10 | 日記
歩き始めたら、食欲が出すぎて、食べすぎです。

身体に、いいのかわからない。

まず3000歩くらいかなー

30分は早歩きなんだけど、お腹は出っ張って

まず1週間やってから決めよう
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

健康診断もうすぐ

2018-09-12 19:37:12 | 日記
今週から夜に散歩に出かけてる

少しは身体にいいかな?

でも3000歩くらいなんだ。

もう少ししたら、出かけよう
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

私はサイダーなんて飲まないのに

2018-09-09 10:17:45 | 日記
嫁さんの勤めているスーパーで安売りだからと、孫に伝えて会社に行く。

私に買って置けと嫁が言っている気がする。

いつもだ!

安いなら自分が買えばいいのに。

孫のために、買ってもバチ当たらないんじゃないの?

そう、言いたいのは見え見えだ。

だから言ってやった!

お母さん(嫁)買って着て!!

別に私、飲まないで時々買ってやってるじゃないの!

どんだけ、私からお金を絞り取ろうってわけですか?
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

動悸がひどかった

2018-09-06 19:31:00 | 日記
一昨日の夕方から脈が速くなって、大きく深呼吸したけど

一晩ゆっくり休んで、と思ったけど明け方どうしても治らないと思って、

病院からもらっていた薬を飲みました。4時間くらいたって、やっと効き目が出てきた。

昨日のお昼は、職場で横になって昨日は1日が終わった。

脈が早いと疲れます。

今日は元気に働いて来ました。

運動不足かなー?????
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

きょうも1日、暇だったーーーー。

2018-09-04 19:29:08 | 日記
最近、血糖値が気になって来たので、昨日はスープだけで夕ご飯をすませた。

最近は卵のたんぱく質だけで過ごしてきたので今日は、なんか1日ヘトヘトだった。

足の関節は痛いし、足の指も全く変わらずジクジク痛いし、薬は効かないし

苦痛の毎日で、

今日はとうとう我慢をやめてしまった。鶏肉ささみ食べました。

料理のレパートリーが少なくて鶏肉は特に食べたいと思わないんだよね。

自分が酉年なのでねー

でも、肉食べないとふんばりがきかないから

明日が心配です。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする