10月のお休み＆太極拳体験会

いきなり寒くなってきました。
気温の変化に猫たちは敏感です。



三匹の密です



三密です


夏の間はてんでバラバラに過ごしていたくせに　
ちょっと冷えを感じたとたんに　御覧の通りです。

でも雪国育ちの身には　激烈な暑さより　ひんやりとした寒さのほうがきもち的にはほっとしますね。


というわけで　今月の診察日です。




10月18日はお休みをいただきます。

この日は実は・・・私が長年やっています養生太極拳の初心者体験会を
株式会社のびあ！の高橋さんのご厚意で
大人のおけいこクラブ「あさイチ太極拳」という企画としてやらせていただくことになりました。
　
動物の東洋医学を勉強する中で出会った太極拳
ゆったりふわふわと　優雅な踊りのように　緩やかな体操のように動く動きの中に　実は
体に無理のない呼吸　偏りのない筋肉の使い方のコツが　いっぱいいっぱい詰まっています
その動きを繰り返し繰り返し行うことで　神経系のアンバランスが矯正されていき　その神経に支配されて動いている内臓が
細胞レベルで整っていきます。

私こう見えて　数年前まで　年に5、6回　朝から頭痛吐き気と腹痛に見舞われることがあり
無理して病院を開けても立ち上がれないので　診察ができず　ご予約をキャンセルして皆さんにご迷惑をかけることがありました。

太極拳を続けて今年で19年目に入りましたが
おかげさまで今はそういうことが全くなくなりました。
長く続けて来た効果が出てきてくれているのかなと感じています。

今回は初心者対象ですので　いきなり難しいことはせず
この養生太極拳のエッセンスを取り出した　簡単な動きを様々やってみて　どのようなものか　楽しく体験していただければと思っています。

朝早いですけど　宜しければご参加くださいね

お申込みはこちら　→　のびあ！女子100人委員会　第52回大人のおけいこクラブ「朝イチ太極拳」10/18（日）朝8時開催！