整体にいって姿勢をよくしたい!

最近猫背になってきたので整体で姿勢矯正、昔から背中が丸くなるのを正してシャキシャキ動ける体づくりを目指します

春らしい気温になってきたので近所を散歩をしてきました

2022-04-13 | 日記
3月は寒波がきたりで冬のような寒さが厳しかったのが嘘のように4月になってから春らしい気温になってきたので四ツ谷界隈を散歩をしてきました、飲食店も時短要請がなくなったこともあり通常営業していますし若い人も春休みで出歩いている人が増えました。ようやく東京に活気がもどってきたのかなって感じがします、やっぱり暗い雰囲気より明るい雰囲気のほうが運動不足解消の散歩もたのしくできますね、今度はもっと遠出してみようかな