自分でやってみた

こんにちは｡年に一度のこの時期の髪の毛湿気対策は､
ストレートパーマをかけること｡

そろそろ行きたいけれど
予定が調整できず､
今回は自分で自宅でやってみようと
突然思いつきました｡

事前準備を整えたものの､きちんと出来るのか?
気になりながら説明書をしっかり読み実践｡

いつも美容室でやって頂いている様子を思い出しながら
1液2液と進み…｡

結果｡想像以上にきれいに出来たのではないかと満足｡

いつまで持つ?…｡

ひとまず自分で出来たことに達成感｡
やらなきゃいけないリストが
1つ消化されました｡

続いては次の課題へ｡
この調子で進みましょう!

wanna manna

ある日のランチ｡
天神橋筋の台湾早餐　wanna mannaにOさんと行きました｡
いつもいっぱいですが
運良くすんなり入れました｡

先日 食事は大切と言ったばかり､その想いが伝わったのでしょうか｡

お豆腐に酢醤油を加えお椀の中に揚げパンが浸してあるシェントウジャンというメインと
Lサイズ位の濃厚な豆乳ドリンク｡
揚げパン単体と､日替わりのピーナッツバターパン｡

結構なボリューム｡
豆乳づくしでイソフラボンが体内に入り健康的｡

本日も写真に収めて余韻に浸ります｡

スープカレー

お天気が不安定なこの時期は､気分も食欲もムラがある｡

特に時間を費やしにくい時のお昼は
空腹を満たす程度の目的の味気ないもの｡

…｡
その日も行き当たりばったりでとりあえず入ったお店｡
特に食べたい物がなかったので､
オススメと記載されていたモノを注文｡
…｡
それが大ヒットでした!
それは「薬膳スープカレー」｡
素材が新鮮なじゃが芋､かぼちゃ､オクラにトマトが
ゴロゴロ丸ごと入り､
ほのかなガーリックと適度な辛さのスパイシーさ｡

気分も上がり写真を撮り､
余韻で午後以降ずっと嬉しくて｡
2日連続で行きました｡

偶然みつけた小さな喜び｡
そんな意味でも食事は大切｡
明日からは真剣に食事をしよう｡