髪の毛

年に一度の私の行事､
髪の毛サラサラにしてきました｡
久々の外でのリフレッシュ｡
美容室ではさすがにマスクは外しましたが
お店の方針は検温や消毒の他に
雑誌を置かない､との事で
久々に自分の顔を鏡でじっくり直視しておりました｡

…｡現実を受け入れて､
お手入れに気合いを入れなくてはいけない｡
つくづく､しみじみ｡

最近気をつけている事はイソフラボンを摂取しようと
お豆腐や豆乳を取る様にしています｡
これなら治療中の歯にも負担が少ない｡

他に疲労軽減にお酢ドリンクや
甘酒も常備しています｡

今の置かれた現状で工夫を｡