こばとパン

天満橋の近くにある、こばとパン工場。

コッペパンをベースに、甘いパン、お惣菜パンと、どれも魅力的。

初心者の私は、
お店の人気No1のあん塩バターを選びました。
少し温めると、溶けたバターとあんこが絡んで、絶妙な美味しさ。
やはり味はバターで決まります!

もう1ツのたまごサラダパンも、うなりながら美味しさを味わいました!

隣でイートインも出来るらしく
付近には同系列のサンドイッチのお店、
洋食のお店もあり、
こばとぱんストリートになっています。
オススメ!

どこもかわいらしい夢のある雰囲気です。

来年も楽しいお店をどんどん探して参ります!

スペインバル

先週、学生時代の友人と久しぶりのお食事会。

少し早い忘年会と、
秋生まれのEちゃんの、
かなり遅いお誕生日会を兼ねての集まりに選んだ場所は
法善寺横丁にあるスペイン料理の バル マル エスパーニャ。

生ハム盛合せやアヒージョ、
それとパエリア。

どれも美味しく、みんなはワインがすすみ、
私は明日を忘れて、ガーリックの効いたオリーブオイルにパンを染み込ませて、
食べる!食べる!!

楽しい仲間とのお食事は、
気持ちと共に
胃袋も大きくなってしまうもの。

たまには?良いこと。健康の証!
次回は他のメンバーも誘って
大勢で集まりたいね、
と解散しました。

かぼちゃの種

夏から始めた鍼の効果か、
寒さが苦にならず、
未だに薄着なのに平気!
快適な日々でありがたい…

ところで先日、元町に行く機会があったので、
また中華街に寄り道しました!

今回はかぼちゃの種を買いました。

ビタミンB1、B2、Eが含まれ、
コレステロールを抑制するリノール酸が多いそうです。

ほんのり塩味でポリポリ食べています。

師走…。
何かと体を労らなくてはならないこの時期。

少しでも体に良いと言われる物は、
積極的に取ってまいります。