週末もたくさんの出会いを頂き、
充実した時間を過ごす事が出来ました。
ありがたいなぁと想うばかり。
原動力になります!
…。それにしても寒さが続き、
動作が更にスローペースになりがち。
そこで、以前に沖縄のお土産で頂いた
黒糖しょうがという粉末を、
紅茶に混ぜて体の中を温めております。
甘くて飲みやすい!
そしてなるべく野菜を摂取して、栄養を補給。
健康な体作りと、余計なシボウを落としたい。
食欲はどうしても抑えられず
食べ物の質を変えて作戦変更…?!
充実した時間を過ごす事が出来ました。
ありがたいなぁと想うばかり。
原動力になります!
…。それにしても寒さが続き、
動作が更にスローペースになりがち。
そこで、以前に沖縄のお土産で頂いた
黒糖しょうがという粉末を、
紅茶に混ぜて体の中を温めております。
甘くて飲みやすい!
そしてなるべく野菜を摂取して、栄養を補給。
健康な体作りと、余計なシボウを落としたい。
食欲はどうしても抑えられず
食べ物の質を変えて作戦変更…?!






