赤く染まった葉が、木の下で落ち葉となって溜まっている様子は、
風情があり、秋から冬への移り行く四季を感じます。
・・・。そういえばアベノに行った際、
Hoop(フープ)からand(アンド)に続く通りが、
イルミネーションロードになっていました。
手の届きそうな低い位置で灯っているので、
間近でその光を浴びると思わず笑みがこぼれます。
すっかり自然も街も冬支度。
時間の流れについていかなければ・・。
さて、ハードワークが続くと、体の弱い所に負担がかかりがち。
私は目にくるのですが、
目薬をさしたり、氷で冷やしたり、時には蒸しタオルで温めてみたり。
先日教えて貰った運動で随分疲れが解消されました。
目をギュッと閉じて大きくパッと開く。
そして上下左右に動かして、
目の回りの血行を促す事が大切との事です。
これなら場所を選ばず出来るので頑張れそうです。
眼力を鍛えて魅力アップ!
風情があり、秋から冬への移り行く四季を感じます。

・・・。そういえばアベノに行った際、
Hoop(フープ)からand(アンド)に続く通りが、
イルミネーションロードになっていました。

手の届きそうな低い位置で灯っているので、
間近でその光を浴びると思わず笑みがこぼれます。
すっかり自然も街も冬支度。
時間の流れについていかなければ・・。
さて、ハードワークが続くと、体の弱い所に負担がかかりがち。
私は目にくるのですが、

目薬をさしたり、氷で冷やしたり、時には蒸しタオルで温めてみたり。
先日教えて貰った運動で随分疲れが解消されました。
目をギュッと閉じて大きくパッと開く。
そして上下左右に動かして、
目の回りの血行を促す事が大切との事です。
これなら場所を選ばず出来るので頑張れそうです。
眼力を鍛えて魅力アップ!









