お昼ごはんです

朝ごはんに作った野菜炒めが少し残ったので、キムチと豚肉を足して
キムチ野菜炒めを作りました。

これに、きのこ類を混ぜても美味しいカモ

今度、作ってみよ～

チョット面倒でしたが

さつまいもの甘煮となめろうです。

なめろうは、まず三枚におろさなきゃいけないし、小骨も抜かないと。。。

あ。。。三枚おろしはスーパーの鮮魚売り場で頼みましたケドね
でもご飯にのせて美味しく食べました

はっきりしない天気ですね～

今日は雨みたいで、イマイチ気分が上がらない。。。

でもこういう時は好きなスクランブルエッグで朝食を
トマトとミックスチーズを一緒に混ぜました。

おいしい～

どれぐらいぶりでしょうか。。。

夕飯は天ぷらです。
めったに作らないんですケドね～

キスの天ぷら　　と　　ナスとパプリカのかき揚げ　です！！
あとは、かぶと鶏モモ肉の煮物を作りました。


今度、天ぷらを作るのはいつになるかなぁ

お昼ごはんです

ホットケーキにしました！！
上にクリームチーズと栗の甘露煮を乗せて
定番のはちみつとバターもいいですが、私はこれが甘さが程よくて好きなんです

今日の夕飯は

わんたんスープ（上手く撮れませんでしたが）
ほうれん草のサラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上！！

まんぷく♪

お昼ご飯は地元のお寿司屋さんに行って来ました
ランチのメニューは一種類だけなんですが、近くにある会社のサラリーマンの方たちで
にぎわっていました。
メニューは
　　　　　　　うな重
　　　　　　　マグロの刺身
　　　　　　　味噌汁
　　　　　　　お茶碗に半分ぐらいのカレー（おじさんんにデザートって出されました）
　　　　　　　おしんこう

これで￥８８０は安いですよ～
美味しい、安い、満足　
この三拍子は欠かせません

そしてペロッと頂きました。

ご馳走様でした


　　　　　　　

今日の朝ごはんです

おはようございます

朝ごはんのメニューは、

　　　　　　　　　　　　　　　たらのムニエル
　　　　　　　　　　　　　　　カブの葉とベーコンの炒め物
　　　　　　　　　　　　　　　カボチャサラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

今日も朝からしっかり頂きました
ご馳走様でした

うま！！

今日は朝ごはんから夕ご飯まで満足でした

夕飯のメニューは、

豆腐ハンバーグ
水菜とカニカマのサラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　でした。


豆腐ハンバーグもサラダも我ながら上出来でしたよ

なかなか美味しいです！！

お昼ご飯のおかずは煮物です。
油揚げの肉詰め＆ピーマン

作り方
　　　　１、油揚げを半分に切って開きひき肉を詰め、切り口を爪楊枝で止める（合挽きを使用）。
　　　　　　ピーマンはへたと種を取る。

　　　　２、フライパンが温まったら、１に少し焦げ目がつくぐらいまで焼く。
　　　　　　※ 油はひきません。

　　　　３、２に酒、醤油、味醂を入れてピーマンがしんなりするまで煮る。


とても簡単でしかも安上がりのおかずですよ
ぜひ一度作ってみて下さい。

やっと。。。

お昼ご飯です
お腹空いたよ～
メニューは、

ホタテのソテー
カボチャサラダ
ご飯（野菜ふりかけをかけました）

やっとお腹が満たされました

さすが。。。私！！

夕ご飯です
今日のメニューは、

鶏のから揚げ
イカとキュウリのサラダ
ナスの浅漬け
ご飯　
　　　　　　　　　　　　　　です。

から揚げは得意料理リストの中でも上位に入っています
ジューシーですよ～

サラダのドレッシングはイカのはら腸をつかって作りました。
お刺身用のイカなので新鮮だし、捨てる所も殆どありません！！
ちなみに一杯１００円でした

今週も始まりました ＜デザート編＞

朝ごはんのデザートです
お気に入りのお皿に、クリームチーズとパイナップル、キウイを並べただけなんですけど
なんかこのデザートを見ると可愛い

今週も始まりました

おはようございます
久しぶりに和の朝食にしてみました。

ほっけ　
ほうれん草のお浸し
カボチャサラダ
ニンジンと塩昆布の炊き込みご飯
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

サラダとほっけ以外は夕飯の残りですけどね。。。

そんな感じで今週もがんばります

チョット頑張りました！

夕飯の献立は、

金目鯛
豆腐サラダ
ほうれん草のお浸し
ニンジンと塩こんぶの炊き込みご飯
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ですよ～

久しぶりに少しだけ手間を懸けてみました
特に炊き込みご飯は、少しオコゲができて美味しかった☆☆
お浸しは鰹節タップリかけてね。

あと、カボチャが安かったので買ってきました。
カボチャサラダを作ったので明日の朝ごはんの時に食べよう