年一回の点検

金曜日。

お休みを頂き、年一回の人間ドックに行って来ました。

胃カメラも飲みましたが、結果は良好。

体脂肪もやや減って、ウエストもスリムになっていました。

ただし、いつも基準を超えてるのが、γGDP。

お医者さんからは、少し飲み過ぎかな〜と言われましたね。

忘年会シーズンですが、控え目にしときます。

写真は、ドックのご褒美、タニタ食堂のランチ。

油控え目、野菜多目。