我が家のトレーニング日記☆

周りがどうあろうと、自分はわかりやすい人間になる
大切なのは『腐らないこと』
自分のしたいことを自分で知っていること

さて今週から

2018-07-31 13:51:40 | 雑談

今週から普通に過ごせる。
色々とストレスある先週でしたが
今週からは普通に頑張ろ。


しかし、暑いな
朝から暑い

この暑さは本当に勘弁だわ。


でも、負けずに頑張る!







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昨夜は

2018-07-31 01:18:24 | 子供たち


昨夜は疲れ果てて
いつの間にか寝てました。

会場を後に帰りは
皆でひっそりとデニーズへ。

夜って以外とご飯食べれるとこって
決まってるもんな

とりあえず、皆お疲れ様。


最高な1日でした。


本当にありがとう。





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最高の

2018-07-29 01:20:32 | 子供たち


今日は、1日仕事でした。
長男が色々と動いてくれたので感謝ですね。

さて、色々と準備は出来たので
あとは頑張るのみ。

朝まで寝れないから
これからサッカーゲームやります(笑)







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熱帯魚屋さんへ

2018-07-23 22:40:56 | 雑談


今日は、休みをとり
熱帯魚屋へ。

餌がなくなったので来たけど
久し振りに来たわ

去年の夏は本当に週に何度か来ていたけど
今年は落ち着いたから

たまーに来てます。

オスカーもアロワナも
順調に育ってます


水槽もそろそろ
大きいの考えないとかもな
まだ、大丈夫だけど。




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我が家のハンバーグ

2018-07-18 00:00:04 | 超人ラーメン道・食べ物


今日はハンバーグ!


どうして我が家のハンバーグって
こんなに美味いの?


子供たちも、かなり好きみたい。
今日はオウジがハンバーグを捏ねてましたが
本当に美味しかった。


そこらの店より
美味いんじゃないかと思う。


しかし、今日は1日頑張ったぞ!
お疲れ様でした。





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ファンクショナルカッピング

2018-07-17 23:06:38 | コンディショニング


今日は、カトケンさんがファンクショナルカッピングのセミナーを受講して来たので試しにケアをしてもらいました。

とりあえず、痛めている上半身と下半身のケアをしましたが

痛めている部分は
即効性があり疲労や痛みがとれる、それも早い段階でとれる。

下半身も同じで疲労もとれるし
浮腫を完全にとれる。

大体、ケアの後はスクワットやデッドリフトの
フォームで状態を確かめるけど本当にスッキリするし体のリセットを感じる。

これは、ハンドコンディショニングでは
感じる事が出来ない体験だな。

カッピングで古傷の肉離れも
発見出来ちゃうんだもんな。

本当に優れものだわ。
カトケンさんの最先端ケアは
まだまだ続くんだろうな…。

恐るべし、しばやま鍼灸接骨院…







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食い収め

2018-07-17 00:45:50 | 子供たち


今日は、皆で夕方に買い物に行き
帰りはカンナが減量にそろそろ入るので
恒例の一蘭へ。

しかし、いつ食べても美味しいね。

替え玉しちゃったぜ!
明日も頑張ろ!






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父の日のプレゼント

2018-07-15 17:40:16 | 子供たち


父の日のプレゼントを少し遅れましたが
カンナより頂きました。

この時計は一年前から欲しかったやつ。
本当に嬉しいわ。

俺にぴったりの時計だと思う。

一生大切にします!
ありがとう。






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何この暑さ

2018-07-15 15:48:23 | 雑談


今日は宿直あけ。
何この暑さ?

とろける様な、まだ7月なのに
8月並みの暑さ

どうなってんだよこれ?


と、言うことで
今日も穏やかに生活します。

ふぅ~。


暑い暑い。






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懐かしのインターハイ

2018-07-14 17:06:34 | 子供たち
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おやすみなさい

2018-07-14 02:40:56 | 子供たち


今日は色々とあった日でした。
楽しいこともあり
ワクワクもあり

時には怒りもあり


まぁ、楽しい1日だった。


内容も濃いと思います。


オウジ、いつの間にか
カンナの肩で寝てた。

相変わらず可愛い奴ですわ。




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レストラン カタヤマ

2018-07-13 13:50:14 | 超人ラーメン道・食べ物


研修も無事に終わり
社長が恒例の食事を誘って頂きました。

社長っていつもご馳走してくれる店を
しっかりと把握してメニューとかも
詳しく説明してくれるから助かります。

俺がどれだけ食べるか把握してるし
これなんてイイぞと薦めてくれます。

本当はステーキ1010gを
薦めて貰いましたが



食べた事ないし想像出来ず
諦めて800で勝負しましたが
意外とスイスイ食べれちゃうんですよねこれが。



これから次回は1000行けるかもね。
少し自分に自信がつきました。

まだまだ成長盛り!

しかし、名店だけあり
めっちゃ混んでましたが
少し待った甲斐がありました。

社長、ご馳走様でした!
明日も仕事頑張ります!




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パラリンピック金メダル

2018-07-13 11:12:28 | 雑談
パラリンピック、ゴールボール金メダルリスト
安達阿記子選手にロンドンオリンピックの
メダルを拝見させて貰いました。

まさに、重い
ずっしりと重い金メダル。



貴重なメダルを拝見させて貰いました。
彼女がここまで来た経緯などを聞いて

本当に凄い方だと思うし
最後まで諦めない事の大切さを実感しました。

神様は乗り越えられない壁は与えない。

理解者、応援宜してくれる人がいることが何よりも財産。

お互いが支えあって生きている。





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今日も両国

2018-07-13 09:37:58 | 雑談


今週は本当に忙しい。
週末も忙しい。

研修も2日目になり最終日。
しかし、ここまで来るのに暑かった。

でも、会社行くより近いから最高です。


さっ、研修は午前で終わるから
頑張ろ!

午後からは…楽しい事が待ってます(笑)







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両国です

2018-07-12 17:46:40 | 雑談


今日は、両国で研修がありました。
と、言うよりnowなんだけど



店の中に土俵もあるよ。

スゲぇーなー!


とりあえず、喰いまくろう。
両国で相撲取り並に喰いまくってやろ。


しかし、研修は疲れたわ。
慣れない雰囲気や人は本当に苦手だわ俺。





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