我が家のトレーニング日記☆

周りがどうあろうと、自分はわかりやすい人間になる
大切なのは『腐らないこと』
自分のしたいことを自分で知っていること

カラオケ

2015-08-31 19:08:02 | 子供たち
カラオケに行ってきました。


俺は、10年ぶり位に唄いました。
いやー、楽しかったと言いたいとこだけど


やっぱり、カラオケやる歳じゃないな。



何か、そんなに若くないと。
ダンベルと会話していた方が

やっぱり良いかも。



でも、チビ二人とも
楽しかったみたい。

リンダリンダが超盛り上がるって
やっぱりブルーハーツは凄いなって


改めて思いました。





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練習

2015-08-31 02:43:06 | トレーニング
日曜日ですが
長女と練習しました。


アリマティーさんに
見られてしまいましたが(笑)


やるときは、とことん付き合います。
試合当日はきっと


爆発的な力を出せると思います。
そう言う教育をしないと


ダメですね。


今日もトレーニングに
練習に頑張りました。


夏休みも終わりですが
そんなの、関係ねぇ。。。。





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ちゃんこ

2015-08-30 15:40:47 | トレーニング
練習終わって、ちゃんこ!


夏なのに、ちゃんこ(笑)



俺以外は、COOLに食べていたけど
俺だけ汗だく。


何度もシャワー浴び直しています。
水道代がもったいないわ。





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日曜日練習

2015-08-30 14:40:49 | 子供たち
日曜日の練習終了しました。

俺は、宿直あけなので
横浜から道場に直行!



子供らは既に汗だくでした。



珍しくオウジも汗だく(笑)



今日の練習は
全体的に締まりがあり
皆、良い動きをしてました。



鶴屋さん、ありがとうございました!






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どうせ海水浴しないなら

2015-08-30 03:43:23 | 雑談
どうせ浅瀬で遊んでいるだけなら


サメが来ても大丈夫だなって思って



ずっと、カメラで沖を集中的に見ていました。



きっと、ライフガードも沢山いたから
直ぐにサメを見つけると思うけど。


俺はそれよりもっと早く



見つけてやろうと、真剣に思っていました。




でも、いませんでした。








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てるてる坊主

2015-08-30 00:38:56 | 子供たち
昨日のぶどう狩り。



やってる最中にずっと思っていた事を告白します。




ぶどうって白い袋に被されているから
ずっとてるてる坊主を狩っているイメージで俺見てました。


何か悪い事、しているみたいな感覚で。




そんなイメージでもう一度、記事を見てくれたらと思います。









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ぶどう狩りってきました。

2015-08-29 17:46:00 | 子供たち
海鮮を楽しんだ後は、なぜかぶどう!?



どう言う関係があるんだよーーーーー!




と思いましたが、仕方なくぶどう園に向かいました。
俺さぁ、東金ってもう100回くらい来てるけど


駅とか街に行くの実は初めてでした。
だから興味深く驚いたり、感動したり運転しながら、ワクワクしていたら目的地に到着。

















まずは試食をしたら、絶品だったので




結局、ぶどうを狩る事に






うちは、皆、腕力には自信ありますから




次々と、ロクにぶどうを見もせずに・・・・




ガンガン狩っていたら










やっぱり妻に、怒られていたオウジ。。。。

怒られるオウジを見ていて、ぶどう狩りに来て良かったと
改めて実感しました。





何も計画をしていませんでしたが
意外と土壇場で何とかなるモノですね。



また、今度は一人で優雅に来たいと改めて実感しました!!





東金って奥が深い街かもね。。。










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腹が減っては戦はできぬ

2015-08-29 15:23:19 | 子供たち
と言う事で、時間的があまりなく
隣の海岸のへ移動。




意外と人気のある『ばんや』に行きました。




実は冬でも営業しているとかで
冬に行ってみようかなって思いました。





到着するとやっぱり順番待ち。
かなり並びましたが、並んでいる間に猫と遊ぶオウジ。




オウジ、実は猫と会話が出来るんです。
生まれつきそんな特殊な機能付き。




ただ、Wi‐Fiがないと話せないみたいです。。。。





しばらく猫とオウジのやり取りを、お楽しください。





もうこの時点で、自分の子供だと思えないほど猫にのめり込んでいます。






そして、もう声は掛けられない





オウジ、そろそろ野生に帰してあげようと真剣に思いました。






緊急、家族会議も開きました。





約10年一緒に暮らしましたが、自然に帰してあげる事にしました。









と思った所で、順番が!!





なめろう




まぐろ丼




焼さんま
今の時期は旬ですね。
脂がこってりで、塩が利いてて旨かった!






どれも上手そうでしたが、タックルは海老フライ!




オウジはねぎとろ丼





長女はマグロ丼





で、僕ちんは天丼でした。



たまには、良いですね。
海鮮まみれも(笑)










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今年の海水浴も・・・・。

2015-08-29 13:15:20 | 子供たち




















今年も悪天候・・・・・(笑)

昨年も悪天候だった為、海水浴は中止にしましたが


今年は強行突破!!






この男も、フニャフニャしながら喜んでいました。





海に着いたら、もうジッとしていられない。。。






悪天候ですが、意外と楽しめました。




オウジは、何故かニヤニヤ。





女子組みは、とにかく動きまくり











ターゲットはもちろん、末っ子のオウジ





いつも、こんな役です海に来ると





だけど、兄弟の中で唯一、天才肌のオウジ。
なにかをしに海に来たようだ。












何か職人みたいな事をしているオウジ





何かを採取しているみたい















相変わらず何かしていました・・・・。





















オウジ、一生懸命でした






































タックルの練習です


















































しかし、時間の関係で水着に着替えませんでしたが
やっぱり海水浴したねー!

少し不完全燃焼な。海水浴でした。




不完全燃焼なので、長女もソテツにタックル入ってました(笑)





でもね、やっぱり海は最高ですね。





たまーに思います。
サーフィンを一緒に楽しみながら暮らしたいなって子供たちと。







でさ、こっちに住んじゃうとかね。

そんなのも、夢のはなしですが。。。。





つづく。。。。















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今日も涼しい

2015-08-29 07:05:08 | 雑談
おはようございます!
今日も涼しいですね。


外もクーラー付けてるみたいな
涼しさです。


皆さん、風邪をひかないようにしてください。


まっ、俺は、大丈夫だけどね。




さて、仕事してきます!





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VTJに向けて

2015-08-29 01:23:34 | 子供たち
細かなチェックやコンディショニングを
カトケンさんにやって貰いました。

レスリングやっていた頃から
ずっとみてもらっているので

凄く安心感あります。


格闘技の技術面では鶴屋さん
コンディショニングでは、しばやま鍼灸接骨院のカトケンさん。

その部門のスペシャリストに
お世話になり、本当に恵まれてる長女。


次の大会に向けて、頑張って貰いたいです。






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しばやま鍼灸接骨院

2015-08-29 00:17:22 | 子供たち
今日は、しばやま鍼灸接骨院の
カトケンさんにコンディショニングを
お願いしました。


次女のタックルは、気持ち良さそうに
コンディショニングを受けてました。

だいぶ、疲れが溜まっていたようです。
明日から、また全開で練習頑張れるかな(笑)?



あと、俺もやって貰いました。
半年前からの体の不調も

カトケンさんのお陰で
かなり、良くなりました。

カトケンさんの、手でやってもらう
コンディショニングが大好きな俺は


息もピッタリですよ(笑)
今日は、逃げ場のないくらい
ツボを突かれました!!





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海水浴

2015-08-28 19:49:38 | 子供たち
今日は、海水浴に行くつもりでしたが
寒いので昼から出発して

片貝へ


片貝は若いときに週2で来ていたから
大好きな場所です。



海水浴は、しませんでしたが
足までは入りました。

意外と水が温かく気持ちよかった。



それと、片貝から隣の海岸に移動して
ばんやに行きました。





旨いもの沢山食べました。




皆、デブの仲間入りです(笑)






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INSPIRITバック

2015-08-28 02:55:01 | 格闘技・レスリング・スポーツ
長女の愛用しているリュックは
インスピのバッグ。

これ、ヤバイくらい荷物が
楽勝で収納出来ます。



柔術着を入れても
まだまだ入ります。



かなり、機能的なバッグですね。



長女もかなり気に入ってます!






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オーバーワーク

2015-08-28 02:43:19 | トレーニング
今日は、居残りで練習しました。


スパーリングも、いつもより
多目にやりました。

スパーリング相手には感謝です。



ミット持ちも意外と疲れますが
強くなるためなら何でもやります。



パンチ受けてると成長がわかるので。
喜んでパンチ受けてやります。



ミット以外にも
追い込みました。

オーバーワーク気味てしたが
ぶっ倒れるまでやらないと



自分には勝てません。
相手より自分に勝つ方が難しいのです。


やるしかない!
試合までの過程が楽しくて仕方ありません。





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