会社の祭も無事に終わりました。 今三人で帰宅しています。 しかし俺が担当した、イカ焼...

皆さん、お盆を楽しんでいますか！？ 今朝は、思い掛けないお客さんが我が家の前にいてビ...

いやいや、暑いっす。 暑い中元気な子供たち。 恐ろしい程、体力あるわ。 俺が小さい...

本日、オウジは無事に５歳の誕生日を迎える事が出来ました！ おめでとう～ 確か、オウ...

これからデッドリフトやります。 気合入れてやらないとなぁ！ 頑張るか。 今日は回数...

今日は回数重視でやっていたんだけど、調子が良いので重量にも挑戦！ 腰痛もなく、無事にク...

トレ後に、帰宅してチビ達の階段ダッシュ！ 俺のトレ終わってプロテインを飲むの忘れた。 ...

昨日のデッドリフトをやっていて、一番痛かったのは…。 左手にある、まめ。 デッドリフト...

先週の日曜日。 夕方に自転車の練習をしました。 姉のタックルはもうスイスイと自転...

レスリングの練習見て来たんだけど…。 オウジの練習見てると面白い！ 今日はスパーリン...