それは三頭筋。
三頭筋の３セットをやっておらず、それだけの為にジムへ言って来ました。
毎日、コツコツと頑張る事が大事で、それはトレだけではないけど大事な部分だと思っています。
今日、ある資料に『嫌いなら、好きになるまでとことんやる』みたいな事が書いてあった文章を見てなるほどねぇ、と思った。
嫌いな事って直ぐに辞めがちだけど、やりながら辛い思いや厳しさを痛感して、それを通り越してしまえば好きになった事って、今まで幾つかあったなと思った。
例えば、学校だったり。
部活だったり。
人間関係だったり。
会社だったり。
嫌いなトレもやっているうちに好きになるもんね。
俺の場合、それがスクワットでした。
今では楽しみながら、やっている自分がいる。
人間、人に言われてやるもんじゃない。
自分から好きになるもんだと思った。
ちなみに私は、嫌いな事でもどうにかして楽しみを見つけながら、今までやって来ました。
皆さんも嫌なことから、どうにか這い上がりましょう！
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