ありふれた人生
もう何も考えまい
君が欲しかったものも
僕が欲しかったものも
生きていくことの愚かささえも…
いつもより早く起きて
といってもたかが20〜30分だけだけど…
相変わらず坐骨神経痛くんは
朝からお勤めはシッカリしてる？ので
いつものように腰を曲げながら
呻めきながらの起床
なので
いつものように朝イチに痛み止めを服用し
トーストを食べたり洗顔したり
そしてお仏壇にも手を合わせて…
朝のルーティンをひと通り済ませたあと
初孫くんがやって来ない土曜日だから
いつもより1時間半ほど早めの7時半頃に
スタートを切ることが出来た
今日のお供はこの子で…
それなりに早めにスタートしたはずなのに
なぜかいつもと同じような暑さ
それでも陽の角度はまだ低く
日影もたくさん残ってて
少しは走りやすいかと…
2キロ付近のちっちゃな美容室
まだオープンしてないだろうなぁと
そう思いつつ近づいていくと…
8時前で営業時間より1時間も前のはずなのに
キュートな彼女の車がお店の前に停まってて
すでにお客さん相手に立ち姿
ハッキリと顔が見えないということが
いかにエロジジイの妄想を
逞しくしてしまうというか
鏡越しの朧げな彼女をますますキュートに…
実際に彼女の顔を間近に見たとき
ガッカリしてしまうかもしれない
案外そんなもんだと…
マラソンでも似たようなことが…
後ろから見る女子ランナーのスタイル
そこそこ良かったときって結構期待するけど
追い抜くときチラッと覗くと
大抵はガッカリすることが殆どで…
顔を見ないで追い越した方が良かったと
何度も教訓のごとく思うけど
エロジジイの心理はいつまでも浅はかで…
まぁ
ポンコツジジイも自分のことを棚に上げて
ヒトのことなんか言えたギリじゃないけど…
そんなことを考えつつ
時間前に営業を開始していた
彼女の朧げな姿を見れただけでも
今日はラッキーだったかも？
そして差し掛かった3キロ地点
最近水道工事かなんかで規制がかかってて
いつも顔を合わせる交通整理員のオジさん
まだ工事が始まる前みたいだったけど
僕の姿を見てアレッ今日は早いねと…
今日は孫守りしなくていいんで…
そう答えながら走りすぎたものの
知人でもない人に
あんな風に声をかけられたのは初めて
おそらく気さくで良いオジさんだと…
でも僕より若いんじゃ？
コッチが年下に見られてるってこと？
白い髭を蓄えてるというのに…
まぁどうでもいいけど…
昨日と違って
上がりの2キロのヤバさはそうでもなく…
だけど昨日と何が違って良いのか
素人ランナーのジジイには皆目わからず…
それでも冷水シャワーの快適さは
全然昨日よりもマシで…
体調と関係あるのかなぁ？
朝早めだったのが良かったのかなぁ？
それとも昨日久しぶりに届いた
アラ古希某カオルさんからのメールが
ポンコツジジイを元気にしたのか？
だとしたら
老いらくの恋の力は偉大でしかない
とある同級生から届いた写メ
回り回って僕にも届いたのだが…
秋に予定の同窓会の出欠返事で
思いもかけなかった訃報に接し
やるせない想いが拭いきれない
前回の同窓会で
すっかり関西人になっちまった
飄々とした彼の表情が忘れられず…
心筋梗塞だなんて…
この歳になれば
まったく不思議なことじゃなく…
僕だって走ってる最中に
同じことが起きないとは限らない
もう
そんな歳になっちまったんだよなぁ
実際に…
だからやっぱり
覚悟だけはしとかないと…
アラ古希某カオルさんや
独身キャリア女子との
老いらくの恋の成就だけじゃなく…
グウタラ娘の赤ちゃんとも会いたいし
これからもマラソン大会の完走など
もっともっと
やっておきたいことはヤマほどあって
欲を言えばキリがないけど…
覚悟だけは…
やっぱり覚悟だけは…
いつまでも続く厳しい暑さ
もうそろそろ8月も終わろうとしてるのに…
ウンザリしているものの
こればっかりは自分じゃどうすることも…
おそらく
ポンコツ老体もかなり疲れが溜まってる？
そんな感じで近頃は身体がやたら重くて…
持病の坐骨神経痛の方は
少しは良くなってるのだろうか？
たしかに朝方の痛みは以前ほどじゃなく…
かといって
すんなりと起き上がれるほどでもない
やっぱりイテテと腰に手を当て呻きながら…
思い起こせば
坐骨神経痛が顔を出し始めたのは
バアさんが亡くなってからのこと
それまでは坐骨神経痛よりも
手足のシモヤケやアカギレがひどくて
苦労しつつジョギングに…
坐骨神経痛が本格的に痛み出したのは
それから少し後の約1年余り前のこと
ちょうど
愛車の軽オープンカーが
納車された時期と符合して…
狭くて乗り心地の悪い愛車が
直接の原因じゃないにしても
やはり良い影響を与えるはずがなく…
クソ暑い夏の空の下をオープンにして
無理やり運転していたのが響いたのだと…
今はもう1年前のように
遠くまでドライブに行こうとは思わないほど
シートに座るだけで痛さにヤられてる
だから今は初孫くんの送迎とか通院など
愛車に乗るのは必要最小限にとどめ…
だけどジョギングは毎日走っていいと
隣県の某施術院のイケてる風先生から…
運動などで身体を動かすこと自体は
坐骨神経痛には影響ないらしく
それよりも間違った姿勢を何時間もずっと
取り続けることがダメなのだと…
例えば脚を組んだりとか
間違った座り方で運転し続けるとか
斜めになってテレビを観るとかは…
怪しげな整体院のイケメン風先生は
そんなことにはまったく触れず
ジョギングも毎日は避けた方がいいと
そんな感じだったのに…
説得力のあるのはもちろん
隣県の某施術院のイケてる風先生の言葉で…
だからそれを信じて
今日もまた不毛な？スロージョグにGO！
このユニットをお供にして…
隣県の某施術院のイケてる風先生の言う通り
たった7キロだけど
毎日走り続けても坐骨神経痛は酷くならない
むしろ
少しずつ治りかけてるように思えて…
それでも完全に治るまでには
ほど遠いような気がするけど…
長年付き合ってきた痛風と同じように
坐骨神経痛もまた死ぬまでの付き合いだと
覚悟すればいいのか…？
覚悟さえできれば
それなりの過ごし方暮らし方走り方が
あるはずだと…
今日も気持ち悪くなりながら
ギリギリ吐かずに沈みがちの7キロ完走
マジに倒れそうだった…暑くて…
いつになれば
涼しくなってくれるんだろう？
マラソンシーズンまで
あと2ヶ月しかないよ〜
そんな風に暮らしてる毎日
そろそろアラ古希カオルさんに
メールを送らなければと思ってたら…
向こうから先にメールが…
シビレを切らした？
かもしれない…
僕も彼女のことを大好きだけど
彼女も僕のことをホントに好きなんだと…
お互いアラ古希なんだぜ？
しかも所帯持ちで孫持ちの…
でもたぶん
歳を取ると若い時に戻ると言われるのが
よくわかるような…
僕も彼女も歳をとったいま
ある意味で幸せなのだろうと…
何も心配することがないから
昔の若かった頃の気持ちに戻れるのだと…
そんな気がしてならない
お互いアラ古希になってしまったけれど
まだ若かった頃の想い出が残ってて
気持ちだけが若い頃に戻って…
本当は30何年も前のように
思いどおりに身体も動かないのに…
それでもいいのかもしれない
どうせあと何年もすれば
もっと身体がいうことをきかなくなるし
せめて少しだけでも動けるうちに…
アラ古希の恋
アラ古希のデートが出来るなんて
考えようによっちゃ
素晴らしいことだと…
そう思って
涼しくなることを待つことにしよう
涼しくなれば彼女ともう一度
もう一度だけデートの真似事を…
だから毎日走ってても
絶対に倒れないでおこう
彼女とデート出来るまでは…
夢が実現出来るまでは…
それまでは…
絶対に…
今日は少しだけ調子が戻ったのか
朝からのエアコンは入らなかった
昨日の朝の
快適なエアコンを経験してしまうと
エアコンの入らない今朝は辛く感じて…
かといって
毎日朝から晩までつけっぱというわけにも…
テレビや新聞じゃ
熱中症防止のためにもこまめな水分補給と
適切なエアコン使用をとか言ってるけど…
水分補給はまだしも
エアコンって電気料がかかるからなぁ
あ…ひょっとして
カミさんって熱中症なのか？
かかりつけの内科医院じゃ
夏風邪と診断されたみたいだけど…
まぁどっちでもいいか？
いずれにしても早く治ってほしいものだ
何がイヤかっていうと
朝から晩までリビングのソファで
ずっと横になっていられるのが
何にも増して鬱陶しくて…
薬は飲んでるみたいだけど
今日でもう4日目になっちまって
ずっと気を遣うコッチが精神的にしんどい
ということで
今日も続く厳しい熱さの中を
居心地の悪い我が家から少しでも逃れるため
いつものスロージョグへGO！
この子をお供にして…
それにしても毎度のことで
わかってるつもりだけど
我慢できないほどの暑さ
本当にいつまで続くのか？
長期予報は9月に入っても
30℃超えの最高気温がずっと続いてるし…
暑さ寒さも彼岸までというが
最近は古い言い伝えなんか
まったくアテにならない気象環境…
9月の県内のウルトラマラソン
今年は都合により中止になったけど…
もし実施されていたのなら
僕は走ってただろうか？
というより来年は出るつもりでいるのか？
こんな暑さなら
マジに死んじゃうかもしれない
そんなことを思いながら
アスファルトやコンクリートの熱気で
気持ちが悪いほどのヌルい風を受けつつ
何とかいつもの7キロをギリ…
呪縛の7キロジョグ
暑い8月だけのつもりでいたけど
この調子なら9月もずっと7キロか？
たまらないなぁ
マラソンシーズンに入る前の9月には
20キロ走はやっておきたいと思ってるのに
ひょっとすると無理かも…
10月下旬のフルマラソンの2〜3週間前までに
20キロ走を2〜3回はこなしておきたいのに…
現時点の8月下旬の7キロ走で
こんなにヘロヘロになってるザマじゃ
どうしようもないなぁ
ハァハァと息を荒げながら
冷水シャワーを頭から被りつつ
自分の不甲斐なさを嘆いていた
ジョギングだけじゃなく
午後からの暑い中での庭いじりや草むしりも
ずっと続いてるからアップアップ…
いくら
自称元気なジジイとは言え
夏バテにならないのが不思議なくらいで…
元々それほど体力のある方じゃないのに
毎日午前に走って午後から外仕事をしてれば
さぞかし元気なジジイだと思われてそうだ
ご近所さんから…
本当は坐骨神経痛で
文字どおり四苦八苦してるというのに…
でもまぁ
世の中ってそんなもんだろう
おそらく…
幸せそうに見えるどこの家庭も
ひと皮剥けば…
いろいろとつまらないことを考えつつ
午後から前庭の掃除をしていたら
遠くで雷鳴が轟き始め段々と近づいて…
急いで雨雲レーダーを確認すると
どうやら雨が降り始めるみたいで…
干してあった洗濯物を取り込み
再び前庭に出ると俄かに雨が当たり始め…
お湿り程度じゃなくて
できれば1〜2時間ほど降り続いてほしいと…
そうすれば
毎日2時間の水撒き水遣りをしなくて済む
こんなに暑い日が続くと
僕たちニンゲンだって
水分補給しないと熱中症になるんだから
庭木や庭苔たちもたぶん同じように…
彼らの気持ちがわかるわけじゃないけど
汗を拭き拭き水撒きをしてると
みんな喜んでくれてるように見えるから
これまた不思議…
外仕事のための水道は
料金の高い上水道じゃなくて
安い定額の簡易水道いわゆる井戸水だから
どれだけ使っても料金は変わらないし
渇水することもほとんどなく…
こうやって
安心して庭木たちに与えることができる
暑い日がこれからも続いたって
そのうち日影も長くなれば
それほど水遣りをしなくてもよくなるだろう
そんな期待をしつつ…
それよりも
雨さえ普通に降ってくれれば…
被害を招く線状降水帯とかじゃなくて
雨が空から降れば…
ごく普通に…
弁当忘れても傘忘れるなという
年間降水量が多くて有名な地なのに…
何もかもが狂い始めてきた？
ここにきて…
今日朝起きてリビングに行くと
珍しくすでにエアコンが入っていた
朝っぱらからエアコンを使うのは
滅多にないというか初めてのことか？
一昨日からカミさんの調子が悪くて
昨日まで朝はエアコンを付けずにいたが
エアコン嫌いのカミさんもこの暑さに
さすがにヤられたのか？今日は朝から…
エアコンのおかげで3〜4℃下がり
それだけでこんなにも過ごしやすいなんて
ニンゲンの身体って不思議だ
ただ
朝から汗だくにならずに済むのは
大歓迎なのだが
デメリットもあって…
というのは
朝っぱらにかくはずだった汗の量が
体内に残ってて…
スロージョグを走り出した途端に
噴水の如く出てきてしまうから…
いや正確には走り出す前の
アップのストレッチの段階で
すでに吹き出すか？
ということで
走り出す前から汗だくになりつつ
いつものスロージョグへGO！
今日のお供はこのデュオユニット…
汗をかくということは
そのままエネルギーの消耗というか
スタミナを放出することと同じで
かなり疲れることに…
もちろん身体が暑さ？熱さ？を感じて
汗をかくことで体温を下げてるわけで…
まぁ
そんな理屈っぽいことなんか
どうでもよくて…
要は
汗っかき体質のジジイは
同時にスタミナのないジジイでもあり…
距離が長くなるとともに
走行時間も長くなってくるとどうしても…
短くても苦手なのだが…😓
いずれにしても
今日も超スロージョグ7キロ
処暑になってもまだまだクソ暑い中
7キロを走るのが本当に限界だと…
もしそのまま8キロまで延伸すると
本当に倒れることになるんじゃないかという
危機感さえ抱くほどのヘタレっぷり
この7キロ限界の呪縛は
元々は呪縛でも何でもなくて
要はかいた汗がシューズに染み込まないのが
7キロだっただけで…
シューズに汗が染み込むのを厭わなければ
10キロでも15キロでも走れたのだが…
今年は坐骨神経痛の影響もあってか
7キロを走ると熱中症寸前にまでなって…
冷水シャワーがなければ
本当に倒れるんじゃないかと…
現に冷水シャワーを浴びながら
浴室で座り込んだこともあって…
これも坐骨神経痛だけじゃなくて
老化の成せるワザ？なのかもしれない
以前は7キロなんて
キロ5分半で走り切るという
スピード練習の一環だったのに
いまはそれどころか…
いつまでも若くはないか？
ここ1〜2年でジジイの老化の進みっぷり
疑うべきもなく…
気を緩めて無理すれば
それこと死んじゃうかも…
ジョーダンじゃなくて
マジに注意しなければ…
走りながら死ぬのは
ある意味で本望だとしても
笑いごとじゃ済まないからなぁ
もう少しだけ
ジジイの役目も残ってるだろうし…
最近どうにも調子がおかしい
スマホもAirPodsもGarminも…
暑さのせいなのか
充電が順調にいかなくて…
たっぷり充電したつもりなのに
全くされてなかったりすることも度々で
面倒なことにその都度充電し直すことに…
こんな機器類って新品のうちは好調だけど
年数が経つにつれ調子が悪くなって…
まぁ機器類に関わらず
ニンゲンだって同じか？
暑さにヤられるのは…
というのも昨日から
どうにもカミさんの調子が悪くって…
かかりつけの内科医院で診て貰ったら
夏風邪らしく微熱とお腹が下り気味で
あと吐き気も少々…
僕も昨日はちょっとだけ不調だったけど
そこまでヒドくなかったものの
もしかして移されたのか？
それは構わないんだけど
カミさんがダウンすると困るんだよなぁ
単に家にいないのなら
ご飯も自分で用意して食べるし
むしろウェルカムなんだけど…
ダウンしてリビングのソファに
ずっと横になってられたんじゃ
いくら嫌いでも気も使わなきゃいけないし…
放ったらかして
出かけるわけにもいかず…
まぁグウタラ娘みたいに
コロナじゃなかったことが
せめてもの救いか？
それにしても今日も暑かった
いつまで続くのかこの暑さ…
これじゃ変にならない方がおかしいか？
老いぼれジジイも昨日は少し不調だったけど
今日はどうにかある程度は治ったらしい
100%復活とまではいかないが…
なので
今日はいつもに戻って
初孫くんを園に送り届けてから
日課のスロージョグへGO！
今日はこの子をお供にして…
汗っかきのジジイは湿度に敏感で
今日は少しだけ湿度が低くて助かった
昨日よりも10%は低いだろうか？
10%も違えば体感気温にして
おそらく2〜3℃は違うと…
まぁ昨日はそれよりも妙に不調だったから
4キロでギブアップしたけど
今日はいつもどおり7キロをと…
体調がフルにリセットされたわけじゃないが
ゆっくり走れば何とかイケると踏んで…
まだ幾分かは不調の影が残ってるからか
最後の1キロはかなりアップアップで
7キロをギリ完走…
何とか走れて良かった
冷水シャワーもいつものように快感で
これでまた明日からも走れると…
体調が万全に回復しないのなら
本当は走るのをやめてた今日なのに
どうして日課の7キロを走ったかというと…
実は
朝起きたときにいつも感じる
坐骨神経痛の激痛が今日はおとなしめで…
もしかすると
昨日の隣県の某施術院の
イケてる風先生の施術が効いたのかも…
というより
それしかないだろって感じで…
たかだか数分の施術
昨日は全然感じなかったのに
今朝起きたときが違うなんて…
もちろん
まだ画期的に治ったという感じじゃないが…
それでも
いつもよりは軽い痛みしか感じなくて
ちょっとビックリ…
ただ
走ってる最中の痛みはそんなに変わらず
まだまだ同じ程度の痛みが左臀部に続いてて
そこがまだ素人ジジイに理解できないところ
だけど
こうやって少しずつでもいいから
坐骨神経痛の痛みが取れていくのなら
願ったり叶ったりだと…
ぬか喜びにならないよう
明日の朝もまた様子を見なければ
何とも言えないものの…
少なくとも
一歩前進できたような気がして
今日は気持ちが明るい
カミさんのダウンだけがマイナスで
おそらく明日もダメなんだろうなぁ
もともとそんなに体力のある方じゃないし
一旦こじれてしまうと
そこそこ長引くのがいつものツネ…
まぁどっちみち
当面はどこかへ出かける予定もなく…
昼と夜のご飯の調達と
初孫くんの面倒だけなら大したことないさ
心配ご無用か？
カミさんの体調以外は…
