今日朝起きてリビングに行くと
珍しくすでにエアコンが入っていた
朝っぱらからエアコンを使うのは
滅多にないというか初めてのことか？
一昨日からカミさんの調子が悪くて
昨日まで朝はエアコンを付けずにいたが
エアコン嫌いのカミさんもこの暑さに
さすがにヤられたのか？今日は朝から…
エアコンのおかげで3〜4℃下がり
それだけでこんなにも過ごしやすいなんて
ニンゲンの身体って不思議だ
ただ
朝から汗だくにならずに済むのは
大歓迎なのだが
デメリットもあって…
というのは
朝っぱらにかくはずだった汗の量が
体内に残ってて…
スロージョグを走り出した途端に
噴水の如く出てきてしまうから…
いや正確には走り出す前の
アップのストレッチの段階で
すでに吹き出すか？
ということで
走り出す前から汗だくになりつつ
いつものスロージョグへGO！
今日のお供はこのデュオユニット…
汗をかくということは
そのままエネルギーの消耗というか
スタミナを放出することと同じで
かなり疲れることに…
もちろん身体が暑さ？熱さ？を感じて
汗をかくことで体温を下げてるわけで…
まぁ
そんな理屈っぽいことなんか
どうでもよくて…
要は
汗っかき体質のジジイは
同時にスタミナのないジジイでもあり…
距離が長くなるとともに
走行時間も長くなってくるとどうしても…
短くても苦手なのだが…😓
いずれにしても
今日も超スロージョグ7キロ
処暑になってもまだまだクソ暑い中
7キロを走るのが本当に限界だと…
もしそのまま8キロまで延伸すると
本当に倒れることになるんじゃないかという
危機感さえ抱くほどのヘタレっぷり
この7キロ限界の呪縛は
元々は呪縛でも何でもなくて
要はかいた汗がシューズに染み込まないのが
7キロだっただけで…
シューズに汗が染み込むのを厭わなければ
10キロでも15キロでも走れたのだが…
今年は坐骨神経痛の影響もあってか
7キロを走ると熱中症寸前にまでなって…
冷水シャワーがなければ
本当に倒れるんじゃないかと…
現に冷水シャワーを浴びながら
浴室で座り込んだこともあって…
これも坐骨神経痛だけじゃなくて
老化の成せるワザ？なのかもしれない
以前は7キロなんて
キロ5分半で走り切るという
スピード練習の一環だったのに
いまはそれどころか…
いつまでも若くはないか？
ここ1〜2年でジジイの老化の進みっぷり
疑うべきもなく…
気を緩めて無理すれば
それこと死んじゃうかも…
ジョーダンじゃなくて
マジに注意しなければ…
走りながら死ぬのは
ある意味で本望だとしても
笑いごとじゃ済まないからなぁ
もう少しだけ
ジジイの役目も残ってるだろうし…